把日常健康记录，整理成每天可用的参考。
Health Coach 是供账户所有者自己使用的桌面工具，通过 Google Health API 读取其授权同步的 Fitbit 与健康记录，形成每日总结、趋势和行动建议。
可以做什么
- 整理昨天的运动和最近一次主睡眠，查看近 7 天与 28 天趋势。
- 在有记录时补充体重、体脂、心率、呼吸等指标，并标明日期与缺失数据。
- 通过使用者自己的 Codex 任务生成 AI 日报，支持手动请求和晨间自动检查。
应用只读取已授权的数据，不编辑或删除 Google Health 中的记录。这是个人项目，不向公众提供注册，也不代表 Google、Fitbit 或 OpenAI 官方产品。
数据如何使用
连接凭据和原始健康数据保存在使用者自己的 Windows 电脑，凭据与原始响应采用当前 Windows 用户加密。日报摘要会按使用者的请求交给 OpenAI Codex 分析。这个介绍网站不提供健康数据上传入口，也不展示任何个人健康记录。